Každodenný rodinný život bez vyhorenia
21.5.2026 o 16:30 h, Krajská knižnica Karola Kmeťka v Nitre
Sú dni, keď máte pocit, že len prechádzate z povinnosti do povinnosti.
Že reagujete rýchlejšie, než stíhate cítiť pokoj.
A že večer síce všetko „fungovalo“, ale vy ste už takmer na konci síl.
A potom príde únava. Napätie. A tiché uvedomenie, že takto to ďalej nejde.
Táto diskusia je pre všetkých, ktorí sú súčasťou sveta detí – rodičov, učiteľov,
vychovávateľov aj odborníkov – a ktorí cítia, že tempo, tlak a napätie každodenného
fungovania sa podpisujú na pohode doma aj v škole.
Budeme hovoriť o tom, čo sa často nevyslovuje:
– prečo je rodinný chaos tak vyčerpávajúci
– ako únava mení trpezlivosť aj reakcie
– prečo vznikajú konflikty práve v momentoch preťaženia
– čo pomáha, keď už nevládzeme zostať pokojní
– ako vyzerá viac pokoja v reálnom rodinnom živote
Pohľady prinesú:
– odborníci na psychológiu a stres v rodine
– odborníci na vzťahy a rodinné fungovanie
– rodič z praxe z reálneho každodenného života
– odborník na telo, reguláciu a upokojenie nervového systému
Prihlasovanie tu.